TERÀPIA DE FAMÍLIA ONLINE

Us ajudem a millorar la convivència ia enfortir els llaços familiars

Psicòlegs col·legiats que acompanyen famílies en línia per millorar la comunicació, resoldre conflictes i construir relacions més equilibrades, amb un enfocament integrador de cos, ment, emocions i energia.

teràpia familiar (1)

Teràpia familiar online: un espai segur per escoltar-vos i millorar la convivència

Les famílies travessen canvis i desafiaments que de vegades generen tensions, conflictes o incomunicació. De vegades el malestar apareix de manera gradual i d’altres ve lligat a situacions concretes que alteren l’equilibri del nucli familiar.

La teràpia familiar en línia ofereix un espai on totes les persones implicades poden expressar les seves emocions i necessitats. Amb l’acompanyament d’un professional, es vol millorar la convivència, enfortir els llaços i construir relacions més equilibrades des de la llar.

Si sentiu que la vostra família necessita un espai per comunicar-se millor, podem acompanyar-vos a construir-lo.

Altres formes d'acompanyar-vos

A Centre Alar treballem amb les famílies des de totes les dimensions de la persona. Valorem cada cas de manera personalitzada i treballem amb objectius clars per avançar pas a pas.

Cos físic

Aprendreu tècniques per reduir la tensió corporal que generen els conflictes familiars, regular les respostes físiques i crear un estat més receptiu per al diàleg.

Cos cognitiu

Identificarem els patrons de pensament i les narratives que alimenten les tensions, i els transformarem en perspectives més realistes i constructives per a tots els membres.

Cos emocional

Donarem espai a les emocions de cada persona perquè puguin comprendre-les, expressar-les i gestionar-les amb més serenitat i empatia cap a la resta de la família.

Cos energètic

Recuperareu l’equilibri intern i l’energia vital que desgasta la tensió sostinguda en la convivència, per relacionar-vos des d’un lloc més serè i connectat.
teràpia familiar (4)

Per a qui és aquesta teràpia familiar en línia?

Acompanyem famílies que viuen a Sant Joan Despí, Barcelona i altres ciutats, així com els que prefereixen un procés 100% online des de qualsevol lloc.

Com funciona la teràpia familiar en línia?

1

Primer contacte

S’agenda una cita online i es facilita un enllaç segur perquè totes les persones puguin connectar-se des del lloc de residència.
2

Primera sessió

S’hi recullen les preocupacions principals, les expectatives i les experiències de cada membre de la família. L’objectiu és entendre les dinàmiques actuals i donar veu a totes les parts.
3

Definició dobjectius

S’estableixen metes compartides, com ara millorar la comunicació, resoldre conflictes concrets o adaptar-se a un canvi vital.
4

Treball terapèutic des dels quatre cossos

A les sessions es practiquen noves formes de diàleg, es proposen exercicis pràctics i s’introdueixen recursos per gestionar emocions i situacions difícils, atenent allò físic, cognitiu, emocional i energètic.
5

Seguiment i tancament

Es revisa periòdicament l’evolució del procés, ajustant l’enfocament segons les necessitats, fins a assolir un equilibri més gran en la convivència.

Beneficis de la teràpia familiar online

Preus i condicions de la teràpia online per a famílies

Tria el pla que encaixi millor amb el teu moment i les teves necessitats. Sense lletra petita: claredat, control i decisions financeres amb criteri.

Sessió online individual
100€
/preu per sessió

Cada sessió té una durada aproximada de 60–65 minuts i es realitza mitjançant videotrucada en una plataforma segura i confidencial.

No hi ha permanència: adaptem la freqüència i la durada del procés a la teva situació ia les teves necessitats.

Per què escollir Centre Alar per a la vostra teràpia familiar en línia?

Perquè a Centre Alar cada família és acompanyada des de la comprensió de la seva història i les seves particularitats. Creiem que no hi ha solucions úniques, sinó camins que es construeixen junts per millorar la convivència. No es tracta només de resoldre allò immediat, sinó de generar eines que us ajudin a relacionar-vos millor en el dia a dia, també en format online.

Enfocament integrador únic

El nostre enfocament integrador combina allò emocional, relacional i pràctic, tenint en compte com es manifesten els conflictes i els canvis en allò físic, cognitiu, emocional i energètic, amb l’objectiu de generar transformacions reals en el dia a dia.

Acompanyament proper i humà

Som un centre de psicologia a Sant Joan Despí amb atenció presencial i teràpia en línia. Així podeu triar la modalitat que millor encaixi amb la vostra família per horaris, comoditat o ubicació, mantenint el mateix nivell de qualitat i confidencialitat.

teràpia familiar (3)

Equip multidisciplinar i coordinat

Comptem amb professionals col·legiats i amb experiència en processos familiars i emocionals. Quan cal, coordinem el treball amb tots els membres implicats i, en el cas de menors, amb l’entorn escolar, perquè l’acompanyament tingui continuïtat i resultats més sòlids.

Centre amb base a Sant Joan Despí i teràpia online

Fem seguiment continu del progrés, avaluem avenços i ajustem el pla quan calgui per mantenir el rumb i consolidar canvis.

El nostre equip de professionals

Creiem profundament en la potencialitat de cada persona i en el factor humà com a base del canvi.

Ana Mª Alepuz
Nº de col·legiat: 8221

Psicòloga General Sanitària

Rosalia Arnó Fortit

Pedagoga sistèmica i constel·ladora familiar.

Betlem Pérez Franco
Núm. de col·legiat: 7463

Educadora social i terapeuta sistèmica.

Què diuen qui han treballat amb nosaltres

Preguntes freqüents sobre la teràpia familiar online

Quan dura cada sessió?

La durada aproximada és de 60 minuts.

Hi poden participar tots els membres de la família que vulguin formar part del procés.

Depèn de cada cas. Algunes famílies noten canvis després de poques sessions, mentre que d’altres opten per un acompanyament més perllongat.
Sí, el format en línia permet un espai de treball profund i proper, amb l’avantatge de poder participar des de diferents llocs.