Terapia online para rupturas
Te ayudamos a sanar y a volverte a encontrar después de una ruptura
Acompañamos el dolor que deja una ruptura desde un espacio profesional, cercano y sin juicio.
Te ayudamos a entender lo que estás viviendo, a soltar lo que ya no aporta y a reconstruirte emocionalmente con herramientas claras y prácticas.
- Acompañamiento profesional sin desplazamientos, desde donde te sientas más seguro/a.
- Herramientas prácticas para regular los síntomas físicos y mentales de la ansiedad.
- Planes 100% a medida, sin permanencia y adaptados a tu ritmo y situación.
Rupturas: un espacio seguro para soltar lo que duele
La terapia online para rupturas ofrece un acompañamiento emocional para transitar el duelo que deja una separación. Es un espacio seguro donde poner en palabras lo que duele, entender lo vivido y empezar a sanar desde una mirada consciente y respetuosa.
Durante el proceso, revisamos la relación para resignificarla, trabajar la autoestima, recuperar la conexión interna y fortalecer el bienestar emocional, atendiendo tanto lo físico como lo cognitivo, lo emocional y lo energético.
Si sientes que la ruptura está ocupando demasiado espacio en tu vida, podemos ayudarte a atravesarla.
Otras formas de acompañarte
En Centre Alar trabajamos la ruptura desde todas las dimensiones de la persona. Atendemos cada caso de forma personalizada y con objetivos claros para avanzar paso a paso.
Cuerpo físico
Cuerpo cognitivo
Cuerpo emocional
Cuerpo energético
Recuperarás el equilibrio interno y la fuerza vital, reduciendo el agotamiento emocional que deja una separación.
- Terapia 100% online por videollamada, con la misma calidad que en consulta presencial.
¿Para quién es este tratamiento online de rupturas?
Este espacio es para quienes están atravesando una ruptura amorosa y sienten que necesitan apoyo para sostener el dolor, entender lo vivido y avanzar emocionalmente.
- Están en pleno proceso de duelo por una relación que ha terminado, reciente o pasada.
- Se sienten tristes, confundidas, angustiadas o con dificultad para soltar el vínculo.
- Perciben que se repiten ciertos patrones en sus relaciones afectivas.
- Quieren recuperar la autoestima y fortalecer su autonomía emocional.
- Buscan cerrar este ciclo con mayor claridad y empezar una nueva etapa desde un lugar más sano.
¿Cómo funciona el tratamiento online de rupturas?
Primer contacto
Primera sesión
Definición de objetivos
Trabajo terapéutico desde los cuatro cuerpos
Seguimiento y cierre
- Terapia 100% online por videollamada, con la misma calidad que en consulta presencial.
Beneficios de la terapia online para rupturas
- Te permite una mayor flexibilidad horaria.
- Permite transitar el duelo con acompañamiento profesional, desde cualquier lugar.
- Ofrece un espacio seguro para expresar emociones y tomar conciencia de lo vivido.
- Ayuda a recuperar la autoestima y fortalecer la autonomía emocional.
- Brinda herramientas prácticas para soltar el vínculo y prevenir recaídas.
- Facilita la comprensión de patrones que se repiten en los vínculos.
- Te prepara para abrirse a nuevas etapas desde un lugar más claro y consciente.
Precios y condiciones de la terapia online para rupturas
Elige el plan que mejor encaje con tu momento y tus necesidades. Sin letra pequeña: claridad, control y decisiones financieras con criterio.
- 50 minutos
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50–55 minutos y se realiza mediante videollamada en una plataforma segura y confidencial.
No hay permanencia: adaptamos la frecuencia y duración del proceso a tu situación y a tus necesidades.
- Sin permanencia ni bonos obligatorios.
- Puedes comentar cualquier duda sobre el precio en la primera toma de contacto.
¿Por qué elegir Centre Alar para acompañarte en tu ruptura?
Enfoque integrador único
Acompañamiento cercano y humano
Somos un centro de psicología en Sant Joan Despí con atención presencial y terapia online. Así puedes elegir la modalidad que mejor encaje contigo por horarios, comodidad o ubicación, manteniendo el mismo nivel de calidad y confidencialidad.
Equipo multidisciplinar y coordinado
Centro con base en Sant Joan Despí y terapia online
Nuestro equipo de profesionales
Creemos profundamente en la potencialidad de cada persona y en el factor humano como base del cambio.
Qué dicen quiénes han trabajado con nosotras
Preguntas frecuentes sobre la ansiedad online
¿Cuánto dura el proceso de acompañamiento?
¿Es igual de efectivo que la terapia presencial?
Sí. El espacio online permite un vínculo terapéutico profundo, con la misma calidad y presencia que en una sesión presencial.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión?
Puedes avisar con antelación y reprogramamos sin problema. Se valora el compromiso, pero también la flexibilidad.