PSICÓLOGOS ONLINE
Recupera el equilibrio emocional sin salir de casa
Acompañamiento psicológico online y profesional desde casa. Mismo rigor que en consulta presencial, enfoque integrador y equipo colegiado. Sin desplazamientos, sin esperas.
- Psicólogas colegiadas que te acompañan desde el primer contacto, sin listas de espera.
- Mismo rigor que en consulta presencial, con la comodidad y privacidad de tu propio espacio.
- Planes 100% a medida, sin permanencia y adaptados a tu ritmo y situación.
¿Para quién es la terapia online?
La terapia online se adapta a realidades muy distintas. Si te reconoces en alguno de estos perfiles, es muy probable que este formato encaje con tus necesidades y con el momento vital que estás atravesando.
Si buscas flexibilidad horaria
Si vives fuera de Barcelona
Si prefieres tu propio entorno
Tienes movilidad reducida, una agenda familiar complicada o simplemente te abres mejor desde la calma de un espacio que conoces y en el que te sientes seguro/a.
Si quieres empezar cuanto antes
Si ya empezaste presencial
Si valoras la discreción
Prefieres un espacio íntimo, sin salas de espera ni coincidir con otras personas. Las sesiones se realizan en plataforma segura, con absoluta confidencialidad profesional.
¿Te reconoces en alguno de estos perfiles? Podemos empezar cuando estés listo/a.
¿En qué se diferencian la modalidad online o la presencial?
Ambas modalidades comparten la misma calidad de acompañamiento, el mismo equipo y el mismo enfoque integrador. Cambian el formato y algunos detalles logísticos, te los contamos.
Modalidad
Presencial
Sant Joan DespíModalidad
Online
Desde cualquier lugarNuestro centro
En Sant Joan Despí (Barcelona)
Donde tú elijas
Cualquier lugar con conexión
50 minutos
Sesión individual
50 minutos
Misma duración
75 €
Sesión individual
75 €
Sin coste añadido
Según centro
Horarios de apertura
Máxima flexibilidad
Se adapta a tu día a día
Acudir al centro
Sant Joan Despí
Cero desplazamientos
Ganas tiempo y comodidad
Total
Garantizada
Total
Plataforma cifrada
Encuentra la terapia online que necesitas
Terapia online para duelos
Terapia online para la depresión
Terapia online para miedos
Terapia online para fobias
Terapia online para familias
Terapia online para parejas
Terapia online para rupturas
Terapia online para la ansiedad
Cómo trabajamos en Centre Alar de forma online
Cada persona y cada momento vital necesitan un enfoque diferente. Por eso trabajamos de forma personalizada, online y con una mirada que atiende el cuerpo, la mente, las emociones y la energía.
Te escuchamos sin prisa
Primera visita informativa gratuita para entender qué te ocurre, qué te preocupa y qué objetivos te gustaría conseguir. Sin prisas, sin juicios y desde una mirada profesional y cercana.
Diseñamos tu plan a medida
Construimos contigo un plan claro, con objetivos realistas y un enfoque adaptado a tu situación. Trabajamos los 4 cuerpos: físico, cognitivo, emocional y energético.
Trabajamos juntos, sesión a sesión
Sesiones online desde donde estés, con herramientas prácticas para aplicar en tu día a día. Mismo rigor que en consulta presencial, con la comodidad de tu propio espacio.
Ajustamos para que los cambios duren
Hacemos seguimiento continuo del progreso, evaluamos los avances y ajustamos el plan cuando es necesario, para que los cambios se consoliden y se mantengan en el tiempo.
Terapia online para dificultades emocionales
En Centre Alar trabajamos diferentes dificultades emocionales y momentos vitales desde un enfoque integrador y totalmente personalizado. Cada proceso es distinto: por eso dedicamos tiempo a entender qué te está pasando, qué lo mantiene y qué necesitas para avanzar. A partir de ahí, definimos objetivos claros y te acompañamos con herramientas prácticas para tu día a día, en formato 100% online desde donde estés.
Físico
Cognitivo
Identificamos los pensamientos que generan malestar y los transformamos en perspectivas más realistas, útiles y equilibradas.
Emocional
Damos espacio a lo que sientes, aprendemos a nombrar las emociones y trabajamos herramientas para gestionarlas fácil.
Energético
Recuperamos el equilibrio interior y la vitalidad, liberando bloqueos que se acumulan en el cuerpo y limitan el bienestar.
Nuestro equipo de profesionales
Creemos profundamente en la potencialidad de cada persona y en el factor humano como base del cambio.
- POR QUÉ ELEGIRNOS
Psicólogas online en los que puedes confiar
Tanto si estás en Barcelona, en cualquier punto de España o en el extranjero, puedes acceder a un acompañamiento psicológico profesional sin desplazamientos. Nuestras psicólogas colegiadas te acompañan online con el mismo rigor, la misma cercanía y las mismas herramientas que en consulta presencial.
1
Equipo colegiado y con experiencia real
Nuestras profesionales están colegiadas y cuentan con más de 25 años de experiencia acompañando personas en procesos de cambio real.
2
Enfoque integrador de los 4 cuerpos
Trabajamos lo físico, lo cognitivo, lo emocional y lo energético. Un abordaje completo que va más allá del síntoma y genera cambios profundos y duraderos.
3
Terapia 100% online y personalizada
Cada plan se adapta a tu situación, tu ritmo y tu momento vital. Sin packs obligatorios, sin compromisos. Solo el acompañamiento que necesitas, cuando lo necesitas.
4
Centro autorizado y con registro sanitario
Centre Alar está autorizado por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya. Número de registro sanitario: E08612821.
Qué dicen quiénes han trabajado con nosotras
Precios y condiciones de la terapia online
Sin letra pequeña: claridad, control y decisiones con criterio. Pagas por sesión y decides tú el ritmo.
- 50 minutos
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50–55 minutos y se realiza mediante videollamada en una plataforma segura y confidencial.
No hay permanencia: adaptamos la frecuencia y duración del proceso a tu situación y a tus necesidades.
- Sin permanencia ni bonos obligatorios.
- Puedes comentar cualquier duda sobre el precio en la primera toma de contacto.
- 60 minutos
Cada persona se conecta desde donde esté. La terapeuta facilita el espacio para que todos puedan participar con comodidad desde sus propios dispositivos.
No hay permanencia: el proceso se adapta al ritmo y las necesidades de cada pareja o familia.
- Sin permanencia ni bonos obligatorios.
- Puedes conectarte desde ciudades o países distintos
¿Qué es la terapia online?
El servicio de psicología online en Barcelona y área metropolitana ofrece un espacio de acompañamiento profesional accesible desde casa, el trabajo o cualquier lugar con conexión a internet.
A través de videollamadas seguras y confidenciales, nuestras psicólogas abordan dificultades como ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación, duelos, miedos o procesos de cambio vital.
Trabajamos desde una mirada integradora que contempla las cuatro dimensiones del ser: lo físico, lo cognitivo, lo emocional y lo energético. Porque el malestar no vive solo en la mente, sino en todo lo que eres.
- Acceder a acompañamiento profesional desde Barcelona y área metropolitana sin desplazamientos
- Trabajar ansiedad, depresión, duelo, miedos, rupturas o dificultades de pareja y familia
- Conectarte desde cualquier dispositivo con cámara y conexión a internet
- Mantener la continuidad del proceso aunque viajes o cambies de residencia
- Recibir herramientas prácticas para aplicar en tu día a día entre sesiones
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
¿Es igual de eficaz la terapia online que la presencial?
Sí. La evidencia científica avala que la terapia online tiene la misma eficacia que la presencial para la gran mayoría de problemáticas psicológicas. En Centre Alar trabajamos con el mismo rigor, las mismas herramientas y el mismo compromiso. Muchas personas incluso se sienten más cómodas en su propio entorno, lo que facilita la apertura terapéutica desde la primera sesión.
¿Qué necesito para hacer una sesión online?
Solo tres cosas: un dispositivo con cámara y micrófono (móvil, tablet o portátil), conexión estable a internet y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad. No hace falta instalar ninguna aplicación. Antes de cada sesión recibirás un enlace directo para conectarte en segundos.
¿Cuánto cuesta una sesión y hay permanencia?
La sesión individual tiene un coste de 75€ (50 minutos). La sesión de pareja o familia es de 100€ (60 minutos). No hay permanencia ni packs obligatorios: pagas por sesión y decides tú el ritmo del proceso. La primera visita informativa es completamente gratuita.
¿Cómo es la primera visita informativa gratuita?
Es una llamada o videollamada breve de unos 15-20 minutos, sin coste y sin compromiso. El objetivo es que puedas contarnos brevemente qué te trae, conocernos y resolver tus dudas. A partir de ahí, si decides continuar, acordamos juntos cómo sería el proceso.
¿Podemos conectarnos desde lugares distintos si somos pareja?
Sí, sin ningún problema. En la terapia de pareja o familiar online, cada persona puede conectarse desde donde esté: la misma ciudad, ciudades distintas o incluso países diferentes. La terapeuta facilita el espacio para que todos puedan participar con comodidad desde sus propios dispositivos.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada persona y de los objetivos del proceso. Algunas personas notan mejoras significativas en pocas sesiones; otras prefieren un acompañamiento más continuado. En la primera sesión valoramos juntos cómo puede ser el proceso y lo adaptamos completamente a tu situación y ritmo.
¿Cómo se garantiza la confidencialidad de las sesiones?
Todo lo que se comparte en sesión es estrictamente confidencial. Las sesiones se realizan en plataformas con cifrado extremo a extremo y no se graban. Nuestras profesionales están colegiadas y sujetas al Código Deontológico del psicólogo, que garantiza el secreto profesional sin excepciones.