SERVICIOS DE PSICOLOGÍA
Un acompañamiento distinto para cada etapa de la vida
En Centre Alar organizamos la psicología por etapas y formatos. Aquí puedes conocer los tipos de terapia que ofrecemos y elegir el camino que mejor encaja contigo o con alguien de tu familia.
- Terapia para adultos y adolescentes, presencial u online
- Enfoque integrador: cuerpo, mente, emociones y energía
- Equipo colegiado con casi 20 años acompañando en el área metropolitana
- Centro autorizado por el departamento de Salud con código de registro: E08612821
Servicios de psicología para cada momento de la vida
Psicólogos para adolescentes
Para chicos y chicas de 12 a 18 años. Acompañamos la ansiedad, la autoestima, los conflictos en casa o en el instituto, el bullying y las primeras decisiones importantes, con orientación también para los padres.
Psicología para adultos
Un espacio para parar, ordenar lo que sientes y construir herramientas reales para el día a día. Ansiedad, estados depresivos, duelo, rupturas, autoestima y cambios vitales, con un enfoque integrador que atiende cuerpo, mente, emociones y energía.
Cuéntanos tu caso y te ayudamos a dar el primer paso con calma y claridad.
También te acompañamos online
La terapia online es una forma igual de eficaz de recibir acompañamiento psicológico, sin desplazamientos. Por videollamada puedes hacer tus sesiones desde casa, desde el trabajo o desde donde estés, con la misma psicóloga, la misma duración y la misma profundidad clínica que en consulta.
Es una buena opción si tienes una agenda ajustada, vives fuera de Sant Joan Despí, viajas con frecuencia o simplemente prefieres empezar desde un entorno conocido. Y siempre puedes combinar online y presencial durante el proceso según lo que te convenga en cada momento.
Puedes empezar con terapia online general, o ir directo a un acompañamiento específico como terapia de pareja online o terapia familiar online. Si buscas un equipo que combine online con la opción de pasar a presencial cuando lo necesites, conoce a nuestros psicólogos online en Barcelona.
Encuentra el servicio de psiocologia que mas te encaje
Terapia para Adolescentes
Terapia para adultos
Atención domiciliaria
Terapias holisticas
Constelaciones familiares
Terapia online para duelos
Terapia online para la depresión
Terapia online para miedos
Terapia online para fobias
Terapia online para familias
Terapia online para parejas
Terapia online para rupturas
Qué dicen quiénes han trabajado con nosotras
Nuestro equipo de profesionales
Creemos profundamente en la potencialidad de cada persona y en el factor humano como base del cambio.
Preguntas frecuentes sobre nuestros servicios de psicología
¿Qué diferencia hay entre las distintas terapias que ofrecéis?
La terapia para adultos trabaja con personas desde los 18 años en ansiedad, estados depresivos, duelos, autoestima o cambios vitales. La terapia para adolescentes está pensada para chicos y chicas de 12 a 18 años, con un protocolo que incluye a los padres. Dentro de cada una puedes elegir modalidad presencial en Sant Joan Despí u online, según lo que te convenga. Si no tienes claro cuál te toca, en la primera visita informativa te orientamos.
¿Es mejor empezar con terapia presencial u online?
Ninguna de las dos es mejor en términos clínicos: el vínculo terapéutico, la duración y la profundidad son los mismos. Lo que cambia es la logística. Presencial tiene sentido si quieres separar físicamente el espacio terapéutico del resto de tu vida o si prefieres el encuentro cara a cara. Online funciona mejor si vives lejos de Sant Joan Despí, tienes horarios complicados o te resulta más cómodo conectar desde casa. Siempre puedes combinar las dos modalidades durante el proceso.
¿Cómo sé cuál es el momento de pedir ayuda?
No hace falta estar en crisis para empezar terapia. De hecho, intervenir antes de que el malestar se cronifique suele hacer que el proceso sea más corto. Si algo que sientes te ocupa demasiado espacio mental, interfiere en tu día a día o se repite sin que sepas por qué, probablemente sea un buen momento. La primera visita informativa es gratuita y sirve precisamente para valorarlo sin compromiso.
¿Cuánto cuesta una sesión y hay que comprometerse a un número mínimo?
La sesión individual cuesta 75 € y dura 50 minutos, tanto presencial como online. La sesión de pareja o familia cuesta 100 € y dura 60 minutos. Pagas sesión a sesión, sin packs ni permanencia. La primera visita informativa es gratuita.
¿Puedo cambiar de tipo de terapia o de modalidad durante el proceso?
Sí. Es habitual que durante un proceso cambie lo que necesitas: alguien que empezó con un proceso individual puede descubrir que le vendría bien una sesión con su pareja, o quien empezó online puede pedir pasar a presencial en algún momento. Lo valoramos en cada caso y lo adaptamos, porque el objetivo es que la terapia se ajuste a ti, no al revés.